YOGA
Séance de yoga
Le Qi Gong nous invite à ralentir, à nous recentrer et à nous accorder avec lénergie de la saison.
Au cur de lété, le mois daoût est un temps propice pour apaiser le corps et lesprit, préserver son énergie et cultiver la sérénité. Cest une période idéale pour prendre soin de soi, dans la douceur et la présence.
Venez pratiquer le Qi Gong en toute tranquillité, à travers des mouvements lents et une respiration consciente, en harmonie avec les rythmes de lété.
Atelier adultes sur inscription.
Renseignements au 03.28.26.31.00 ou [email protected].
Séance de yoga
Rien ne se perd, tout se transforme en style.Atelier Parents/Enfants à partir de 7 ans.
Atelier de psychomotricité autour de la mémoire pour les séniors
Profitez d'une séance de Qi Gong adaptée à la saison.
Trouvez léquilibre entre le corps, le souffle et lesprit.
Rien ne se perd, tout se transforme en style.Atelier Parents/Enfants à partir de 7 ans.