L'association Qi gong de Champniers

Le Qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale. Elle associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Dans les parcs, sur le pas de leur porte, ou même à l'usine, les chinois sont des millions à pratiquer quotidiennement des exercices physiques qui ressemblent à une gymnastique douce. L'association charentaise vous fera une démonstration de cette pratique au cours de la soirée.