Bulle de Répit - Des temps de bien-être pour les aidant‧es

La MIETE propose un nouveau cycle d’ateliers dédiés aux aidant·es : La Bulle de Répit.
Accompagner un proche est une mission précieuse, mais qui mobilise beaucoup d’énergie. Ces temps de pause sont conçus pour offrir aux aidant·es un espace de ressourcement et de convivialité.
Trois rendez-vous gratuits sont programmés :
- 15 octobre : temps d’échange autour d’un café
- 22 octobre : yoga sur chaise & méditation
- 29 octobre : automassage des mains, du crâne et des jambes

Les ateliers seront animés par Sophie Osio.
Des activités seront proposées aux proches aidés sur place avec Ludicité.

Inscription obligatoire : [email protected] ou au 06 28 18 62 02
Plus d’informations sur notre site internet : https://lamiete.com/bulle-de-repit-moments-de-detente-pour-les-aidants-aidantes/