Ateliers parents/enfants – "Découverte Self-défense"
Être parent aujourd’hui est une aventure riche. Stress, charge mentale, rythme du quotidien… auta...
Crédits : ville varennes-vauzelles
L'épuisement parental est une réalité à laquelle de nombreux parents sont confrontés, quel que soit leur âge ou leur expérience. Entre la fatigue, le stress et les responsabilités, il peut être difficile de trouver l'équilibre et le bien-être nécessaires pour profiter pleinement de la vie de famille.
C'est pourquoi le Pôle Adulte Famille du Centre Social Municipal de Varennes-Vauzelles propose désormais une série d'activités tout au long de l'année pour aider les parents et les futurs parents à mieux comprendre et gérer l'épuisement parental, et retrouver un équilibre sain et heureux dans leur vie de famille.
Pour prendre du temps pour vous, et vous offrir l'occasion de vous connecter avec d'autres parents et de partager des expériences communes, le Centre Social vous propose une série d'activités sportives et de bien-être à l'occasion de soirée parents.
La Zumba est une activité physique dynamique qui allie des mouvements de danse et des exercices de fitness. En plus de ses bienfaits physiques, la Zumba est également une excellente activité pour évacuer le stress et la tension accumulés au quotidien. Elle permet de se défouler et de se libérer l'esprit.
Vendredi 21 avril - 18h30/19h15
Salle de danse, Rue Jean Baudry
Renseignements auprès du Pôle Adulte Famille : [email protected] ou au 06.20.44.99.85.
Inscrivez-vous dès maintenant pour participer à ces activités et n'hésitez pas à nous rejoindre tout au long de l'année à Varennes-Vauzelles !
Tous les ateliers sont gratuits, avec inscription obligatoire
Pour chaque atelier, un mode de garde pour vos enfants est possible à condition d'en avertir les services lors de votre inscription à une animation.
Retrouvez toutes nos animations sur ville-varennes-vauzelles.fr
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