séance de yoga

Avec le yoga, le corps se développe en force et en souplesse, il devient plus harmonieux, plus résistant, plus léger sans compétition tout en respectant le rythme de chacun. Ce travail postural, respiratoire et mental favorise l’équilibre, la santé du corps et de l’esprit. en partenariat avec l'association Treillières Accueil