Sensibilisation à la gestion du stress

Name: Sensibilisation à la gestion du stress
Start: 2022-03-31T09:30:00.000+02:00
End: 2022-03-31T11:30:00.000+02:00
Location: Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

Trappes • Jeudi 31 mars 2022, 09h30

Crédits : Sensibilisation à la gestion du stress

Commencer à acquérir les stratégies nécessaires à la gestion du stress, repérer ses formes et ses mécanismes et développer les compétences permettant à chacun de gérer son stress et ses émotions.

-- 2 séances obligatoires --

Session 1 : 31 mars

Session 2 : 7 avril

Animé par Marie Barbe, Psychologue Clinicienne, Psychologue Clinicienne du travail

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01 34 82 82 61

Mots-clés :
Sensibilisation à la gestion du stress changer sa vie professionnelle cité des métiers cité des métiers sqy sqy atelier stress gestion du stress relaxation stress au travail