Booster son estime de soi

Retrouver confiance en soi, voilà qui est essentiel pour passer l'étape clé des entretiens d'embauche et réussir votre retour à l'emploi. Pourtant, cette confiance peut être mise à mal par de longues périodes de chômage ou encore des expériences professionnelles passées difficiles. L'objectif de cet atelier sur 3 séances est de réfléchir sur les mécanismes de l'estime de soi mais aussi de proposer des clés qui pourront vous être utile afin de travailler sur votre propre estime de vous même.

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