Crédits : Arlette BRACHET - C.R.V.G.
La Marche Nordique au C. R.V.G,
Un Sport plein d'Atouts qui se pratique avec des bâtons, accessible à tous sans limite d'âge. Dynamique, il stimule l'ensemble du corps, à condition d'adopter les bons gestes. Découverte et Initiation sont au programme de trois séances encadrées par six animateurs titulaires du Brevet Fédéral de Marche Nordique.
Mots-clés :
marche nordique; marche dynamique; marche et renforcement musculaire;