Atelier méditation Pleine Conscience St Médard

Vous avez RDV samedi 19 juin et 10 juillet avec Philippe Le Van pour un atelier ouvert à tous de méditation Pleine Conscience.

Le monde de la Méditation est vaste. Ici est abordé un type de méditation, dite “laïque” : la Méditation de Pleine Conscience ou Mindfulness.
La méditation est un terme générique désignant un ensemble d’exercices de l’esprit, et des états consécutifs à ces pratiques.
Son intention est de pacifier l’esprit et le clarifier, permettant progressivement de nous rencontrer nous-même dans nos fonctionnements, d’en être plus libre et dévoiler notre richesse intérieure.

Ces ateliers sont ouverts à tous.
Tarif : 18€/atelier
Prévoyez votre matériel : assise, tapis, plaid pour vous couvrir, coussin de méditation. Aucun matériel ne sera prêté pour le moment.
Réservation à [email protected] / 06 64 29 67 19
Cette dernière est validée à réception du règlement. Chèque, espèce à déposer Au Jardin d'Alice ou PayPal.