BRAIN GYM

Accompagner un proche modifie considérablement la manière de faire, de penser, de communiquer. Ainsi être aidant renforce le stress et la fatigue. Le brain gym peut être la solution pour faciliter la vie quotidienne.

Le brain-gym qu’est-ce que c’est ? Il s’agit d’un ensemble d’exercices corporels permettant de gagner en énergie tout en libérant des stress posturaux, et émotionnels.

Cette séance sera animée par Rébecca Zéboulon, kinésiologue et animatrice en Brain Gym.

La personne aidée pourra également être prise en charge gratuitement par un(e) professionnel(le) durant la séance. L’inscription est obligatoire