Atelier d'initiation à l'olfactothérapie

La commune de Saint-Aignan de Grand Lieu propose aux seniors des ateliers thématiques autour du bien-être et de la prévention.

Venez découvrir l'olfactothérapie et comment l'utiliser au quoditien.

L'olfactothérapie une méthode psycho-énergétique qui utilise les odeurs de certaines huiles essentielles pour calmer, tonifier, libérer et réguler les émotions. L’odorat est directement lié à la zone du cerveau responsable de la mémoire. Ainsi, une thérapie olfactive aide à se libérer des blocages émotionnels liés au passé pour se sentir mieux dans le présent.

Mais comment cela fonctionne-t-il ? Comment l'utiliser au quotidien pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps ? Cet atelier vous apprendra comment les huiles essentielles agissent sur vos émotions et vous donnera les clés pour une olfactothérapie efficace.

• Rendez-vous vendredi 18 octobre, de 14h à 16h30.
• Salle Madeleine Huet, 1, rue des Grèbes-Huppés à Saint-Aignan-Grandlieu. .
• Gratuit | Sur inscription au 02 40 26 44 36 | Places limitées

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Autres ateliers à découvrir :

• Vendredi 8 novembre : Atelier cosmétique : Création d'une crème hydratante et techniques d'auto-massage

• Vendredi 15 novembre : Atelier cosmétique : Création d'un gel douche au lait d'avoine

• Vendredi 29 novembre : Ateliers recettes écologiques. Utilisation de produits ménagers écologiques faits-maison

• Vendredi 6 décembre : Atelier jardinage