Journée "Partner Yoga" spécial couple pour la Saint Valentin

Une matinée pour découvrir la pratique de partner yoga, séquences de postures de yoga, d'étirements et de respiration à deux. C'est tellement agréable et plus "fun" de le partager avec son et sa bien-aimé(e).

Un après-midi pour prendre soin l'un de l'autre avec des jeux sensorielles puis pratiquer le thaï-massage afin d'offrir et de recevoir un massage agréable que vous pourrez apprendre et refaire à la maison.

Que du bonheur !

Pas de niveau requis, c'est ouvert aux novices comme aux athlètes !!!