Pensée positive et dépendances

Alcool, tabac, drogue, nourriture, sexe, argent, jeu, adrénaline, travail... Tout le monde ou presque souffre de dépendance allant d'une simple contrainte légèrement déséquilibrée à des conduites à risque et provoquant un mal-être plus profond.

Cet atelier, loin de prétendre guérir quiconque, propose des outils pour mieux comprendre  l'origine de nos dépendances. En effet celles-ci sont souvent des compromis pour gérer une souffrance plus profonde (qu'elle soit ou non consciente).

Aussi, c'est à une introspection bienveillante, mêlant compréhension, nouveaux choix & méditation, que je vous convie. 

• Présentation de la pensée positive
• Autonomie et dépendance, comprendre les moteurs et barrières
• Introspection & pratiques de pensées positives
• Méditation

Inscription annuelle de 10€ pour l'Espace des possibles (lieu géré par une association - valable pour toutes les activités du lieu) + 12€ la séance.

Bâtiment A - Résidence Le Rubis 3 Impasse du Tacot des Batignolles, 63200 Riom (merci de rester discrets dans la cage d'escaliers pour le confort de nos voisins)

Renseignements et inscriptions : Xavier Xael Girard 06.38.87.43.91 [email protected] http://xavierxaelgirard.wix.com/meditation