Mandalas - de soi à Soi

Le mandala, dessin centré, nous invite à la fois à l'introspection et à l'épanouissement. Par sa structure harmonieuse, il nous incite à trouver l'équilibre en nous-même. Moment bien-être et outil thérapeutique, le mandala est aussi un excellent outil pour concentrer l'esprit et faire de la méditation.

Voici deux ateliers pour comprendre ses bienfaits, dessiner puis créer des mandalas.
Dans une attitude de pratique consciente et conviviale, je vous convie donc à l'écoute de votre sensibilité.

Inscription annuelle de 10€ pour l'Espace des possibles (lieu géré par une association - valable pour toutes les activités du lieu) + 10€ la séance.

Bâtiment A - Résidence Le Rubis 3 Impasse du Tacot des Batignolles, 63200 Riom (merci de rester discrets dans la cage d'escaliers pour le confort de nos voisins)

Renseignements et inscriptions :
Xavier Xael Girard 06.38.87.43.91
[email protected]
http://xavierxaelgirard.wix.com/meditation