Cours de méditation - Énergétique & ancrage

Partie Théorie

• Présentation de l'énergétique
• Les chakras
• Ancrage : pourquoi & comment
• Le chakra racine

Pratique :

• Quelques techniques d'ancrage énergétique
• Méditation avec le chakra racine

Un temps en fin sera prévu pour l'échange. Je prévois 1/2 heure supplémentaire en dehors du studio pour les personnes qui souhaitent parler en face à face de leurs ressentis.

Participation :
6€ + 2€ pour la salle
ou 20€ les quatre cours

Modalités :

• Aucun pré-requis
• Apporter des vêtements confortables (vous apprécierez sûrement d'avoir avec vous une bouteille d'eau et un coussin)
• De quoi prendre des notes
  25 personnes max

Les prochains cours s'articuleront en quatre parties (méditation, visualisation, énergétique & pensée positive) chacune présentée une fois par mois.

INSCRIPTION et renseignements :
Xavier Xael Girard 06.38.87.43.91 [email protected]

Pourquoi une participation est demandée ?
Pour introduire une dynamique d'échange, un engagement de la part des participants (même si certaines personnes n'en ont pas besoin pour cela). Pour soutenir les personnes qui s'occupent de la salle et de l'organisation (préparation et gestion de l'atelier) et les aider à vivre dans la société.