La Semaine Bleue

Rennes (Ille-et-Vilaine) • 30 septembre - 4 octobre 2024
La Semaine Bleue

Lundi 30 septembre : Conférecence "Qu'est ce que bien vieillir ?" de 10h-12h suivi d'un forum avec plusieurs associations de 14h-17h

Il reste quelques places :
- Mardi 1 octobre, atelier “Et si on continuait à jouer pendant la retraite ?” à 10h30 Il reste 5 places

- Mardi 1 octobre , échange autour du sommeil (bonnes pratiques et techniques de relaxation) à 15h Il reste 9 places

- Mercredi 2 octobre, atelier “Papote et bricole” à 11h
Il reste 6 places

- Jeudi 3 octobre, atelier cuisine et repas partagé à 10h
Il reste 3 places

- Jeudi 3 octobre, activité marche à 14h Ouvert à tous

- Vendredi 4 octobre, atelier “garder l’équilibre” (prévention des chutes” à 14h Il reste 10 places

Mots-clés :
Seniors Ainés Ateliers Conférence Sommeil Alimentation Activité physique Activité récréative

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