Atelier / Soigner l'estime de soi (niveau 2)

Durant cet atelier, des pistes de travail possibles sont proposées par les conseillers pro afin d’atténuer ces obstacles. L’atelier se déroule en plusieurs temps, ponctués d’échanges collectifs et de moments de réflexion personnelle.

Objectifs

Découvrir le panel des émotions et trouver les mots justes pour les exprimer.
Favoriser la conscience de soi par la découverte et la compréhension de ses émotions.
Identifier ses points d’amélioration et les travailler.
Développer sa capacité à entendre les émotions et les besoins de l’autre (sans que cela implique nécessairement de devoir y répondre).

NOUVEAUTE 2021 : Deux niveaux sont proposés pour cet atelier.
Le Niveau 2 permet de se perfectionner et de pratiquer après avoir suivi l'atelier Niveau 1.

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- En présentiel uniquement -
Atelier ouvert à tous les étudiants.
10 étudiants maximum - durée : 1h30.