Conférence activité physique adaptée

Le SAG du Couesnon en partenariat avec le CLIC du Sud Manche met en place un programme d’activité physique adaptée et de prévention des chutes auprès des personnes retraitées et des aidants quel que soit leur âge, animé par l’association Siel Bleu.

Ce programme a pour objectif de travailler l’équilibre, le renforcement musculaire doux et d’apprendre des bonnes attitudes au quotidien, tout cela en adéquation avec les capacités, les besoins et les envies des personnes.

Une réunion publique d’information et d’inscription est organisée le Jeudi 19 septembre à 17h à la salle des Fêtes, Place de l’Hôtel de Ville à PONTORSON.

Ensuite un cycle de 29 séances débutera le 26 Septembre tous les jeudis de 17h à 18h (hors vacances scolaires), à la salle d’activités de BOUCEY.

Pour les aidants, la personne aidée pourra également être prise en charge gratuitement par un(e) professionnel(le) durant les séances en nous contactant au moins 8 jours à l’avance.