Séance de découverte de la méditation de pleine conscience pour jeunes adultes

Name: Séance de découverte de la méditation de pleine conscience pour jeunes adultes
Start: 2018-10-29T18:00:00.000Z
End: 2018-10-29T19:00:00.000Z
Location: Le fil de l 'être

Pessac (Gironde) • Lundi 29 octobre 2018, 19h00

Une séance de découverte de la pratique pour débutants ou pour pratiquants expérimentés ayant envie de se rallier à l'énergie d'un groupe et de pratiquer dans un groupe homogène en âge (si tu es troublé(e) par le manque de précisions quant à l'âge visé, cela concerne les jeunes à partir de 18 ans, jusqu'aux trentenaires :))

L'idée est d'en apprendre plus sur soi et sur son fonctionnement au travers de la méditation, qui est le reflet de ce qui se passe dans nos vies... Découvrir ses mécanismes de fonctionnement, ses schémas, ses limitations comme ses ressources - et cultiver ses ressources bien sûr !

Mots-clés :
cycle méditation pleine conscience jeunes groupe initiation soutien