Yoga avancé sur Génération Visio

Génération Visio est la première plateforme de visioconférences culturelles et de bien-être proposant 8 activités par semaine pour les 65 ans et +, à partager avec un proche à distance !

Profitez du cours de Sonia qui se déroule au sol pour travailler de nouvelles postures et développer votre équilibre et votre souplesse en douceur !

L'atelier dure 45 minutes et se déroule tous les lundis à 10h en direct et est disponible en replay les vendredis à partir de 18h30.