Endurance : les enfants nous mettent KO

La pratique d'une activité physique ou sportive suppose l'adaptation progressive de l'organisme à l'effort. Cœur, poumons, vaisseaux sanguins, muscles et articulations, orchestrés par le cerveau, sont mobilisés. Comment la simulation mentale d'un geste sportif optimise la récupération après blessure ? Pourquoi les enfants sont-ils infatigables ? Qu'apportent les recherches en biomécanique, à la pratique du football, du rugby ou du golf ?