Découverte du Slow-Sport

Découverte du Slow-Sport

Le Slow-Sport :

La Recyclerie Sportive organise, lors de ces deux jours dédiés aux sports, la possibilité de découvrir le slow-sport. C'est un concept innovant qui vise à lutter contre deux dérives de la société : le stress et la course contre la montre. Ce concept nous invite à lever le pied, à nous réapproprier le temps et intègrent une dimension écologique et humaine.

Le programme :

Lors de ces deux jours, nous pouvons mettre en place différentes activités :

• Des parcours du combattant : le parcours, à franchir le plus rapidement possible, est constitué d'une succession d'obstacles créés à partir de déchets sportifs, ainsi que des brefs intervalles de course à pied.
• Des séances de plogging : le plogging consiste à courir tout en ramassant les déchets trouvés sur le chemin.
• Des cours de vélo-école ou de remise en selle : durant ces temps dispensés par un éducateur mobilité, les débutants peuvent apprendre à faire du vélo, ceux qui ont perdu la main peuvent ré-apprendre les codes de la circulation en ville et se remettre en selle.
• Des balades urbaines en vélo ou à rollers : nous organisons des promenades avec des itinéraires adaptés à tout les niveaux et tout les âges afin de découvrir certains lieux de Paris.
• Des séances de zumba ou de remise en forme

Samedi 22 :

10h-12h : parcours du combattant

13h-14h : cours de remise en forme/zumba

14h-16h : balade à vélo

16h-18h : cours de vélo-école

Dimanche 23 :

10h-12h : plogging

13h-14h : cours de remise en forme/zumba

14h-16h : balade à roller

16h-18h : cours de remise en selle

Le nombre de participants pour les cours de vélo-école ou les balades urbaines sont de 10 maximum. Deux encadrants seront là pour mener à bien ces ateliers et ils auront lieu dans le quartier prioritaire du 17e arrondissement de Paris.

Les objectifs :

Les différentes thématiques abordées sont la santé, la prévention, la pratique du sport dans le respect de l'environnement ou encore la mobilité active.

Le but est de découvrir une autre vision du sport, moins compétitive, moins stressante et plus respectueuse de l'environnement.