Ateliers "Bien dans son assiette"

Cycle complet de 6 ateliers (tous obligatoires).
Ces ateliers ont pour enjeux de contribuer à une alimentation équilibrée et fournir des conseils et techniques pour adopter les bons comportements en tenant compte du budget.

• Bien être à table pour mieux vivre - les bénéfices à maintenir une alimentation équilibrée.
• Rester en forme - des conseils pratiques pour garder un poids de forme et rester actif.
• Faire ses courses sans se ruiner - des astuces pour lire les étiquettes.
• Aiguiser ses papilles - une expérience gustative pour découvrir une palette de plaisirs.
• Mettre la main à la pâte - une rencontre autour d'une recette.