Feldenkrais à Oullins Pierre Benite

Atelier Feldenkrais

Un samedi par mois de 9H30 à 12H30

Participer à un atelier, c'est prendre le temps de se poser, d'explorer, de sentir. Chaque atelier porte sur une thématique et vous permet de développer une conscience corporelle fine pour :
- Gagner en aisance dans vos mouvements et vos postures,
- Relâcher les tensions,
- Favoriser la coordination et l'équilibre,
- Améliorer vos pertormances physiques ou artistiques
Dans un cadre privilégiant l'écoute, la bienveillance et l'empathie, je vous aide à trouver toujours plus de confort et de fluidité dans votre taçon de bouger
https://www.anne-bouget-feldenkrais.fr/

Inscription sur le site de l'association atout guerison