Réunion d’information ateliers seniors

Dans le cadre de la Semaine Bleue des Seniors, le CCAS d’Olivet et le Comité Départemental de l’Éducation Physique et de Gymnastique volontaire proposent une réunion de présentation des ateliers "équilibre" ou "corps et mémoire" proposés gratuitement à partir du lundi 1er octobre au gymnase du Larry.

• Douze séances par atelier (équilibre ou mémoire)
• Pas de participation possible aux deux ateliers
• À partir de 60 ans
• En priorité personnes éloignées de l’activité physique.

Inscription sur place, sur présentation d’un certificat médical de non contre indication à la pratique des ateliers prévention des chutes et ateliers mémoire.

• Atelier corps et mémoire : stimuler les mécanismes cognitifs et développer les facteurs optimisant la qualité de la mémoire.
• Atelier équilibre : limiter le nombre de chutes et réduire les conséquences des chutes pour permettre à la personne âgée de mieux utiliser ses ressources sensorielles et motrices avec des exercices et des tests.