Gym douce

Marina propose une série d'exercices simples et doux à reproduire chez soi pour ressentir son corps et l'entretenir.
Viens avec un tapis, une tenue ample et une bouteille d'eau ! En cas de besoin, tapis, leggings et baskets en 37 / 38 / 39 peuvent être fournis.
Atelier mixte, à partir de 12 ans.