Atelier Confiance en Soi

La confiance est l'énergie qui nous permet de croire en nous. Sans un minimum de confiance, difficile d'avancer (souvent difficile aussi de faire confiance aux autres quand on ne croit déjà pas en soi). 

Alors comment croire en soi quand personne (ou presque) ne nous y a aidé ? Déjà en commençant par le choisir, le vouloir. Se choisir soi, comme l'actrice/l'acteur principal-e de notre vie. Et le reste suit.

• Aux origines du manque de confiance en soi
• Différences avec l'estime de soi, l'amour-propre, l'ego
• Explorer la confiance en soi
• Avant de croire en soi, d'abord connaître le soi
• Exercices pour réveiller, développer et entretenir la confiance en soi

Modalités :

• Aucun pré-requis
• Apporter des vêtements confortables (vous apprécierez sûrement d'avoir avec vous une bouteille d'eau)
• Nombre de place max : 12 personnes

Inscription annuelle de 10€ pour l'Espace des possibles (lieu géré par une association - valable pour toutes les activités du lieu) + 15€ la séance.

Lieu : la Tour (maison du gardien), rue Saint Martin (à côté du 58 rue de Saint-Calmin), 63200 MOZAC (derrière l'Abbaye, au croisement des rues saint-martin et saint-calmin)

Merci de ne pas rouler sur l'herbe mais de prendre le sentier pour rejoindre le portail :)

Renseignements et inscriptions : Xavier Xael Girard 06.38.87.43.91 [email protected] http://xavierxaelgirard.fr