« Sant’et vous équilibré »

Un grand nombre des activités de la vie quotidienne utilise la position debout tout comme la station assise. Le succès de toutes ces activités dépend en premier lieu de la capacité à tenir ces positions et à en contrôler l’équilibre et les déséquilibres.

Maintenir son équilibre et sa posture est essentiel dans la pratique d’un sport ; la pratique d’une activité physique adaptée est essentielle dans la récupération après chirurgie.

La Fête du Sport est donc l'occasion de mettre en avant les bienfaits de ces pratiques à travers des Portes ouvertes sur nos exercices de renforcement de l’équilibre et de la posture avec nos équipes de rééducateurs et enseignant en activité physique adaptée.

En mobilisant des associations sportives, des praticiens pouvant communiquer sur l’équilibre (médecin, diététicien), des artistes (danseurs, comédiens, circassiens) pour communiquer sur l’importance de l’équilibre dans l’art.

Ainsi que des activités de Marche en extérieur, Analyse de la posture sur notre plateforme Huber, gym douce, exercice ludique de travail et renforcement de l’équilibre avec la WII fit, Yoga, Pilate

https://www.korian.fr/clinique-ssr/ssr-korian-cap-ferrieres-martigues-13500/