Formation Partner Yoga

Lyon (Rhône) • 20 et 21 février 2021
Formation Partner Yoga

Deux jours pour découvrir, pratiquer et apprendre des séquences de "partner yoga" : une pratique en binôme permettant d'être connecté à soi et à son/sa partenaire, connaitre ses limites et les communiquer, prendre soin de soi et de l'autre, s'étirer plus et surtout s'amuser dans ce partage bienveillant et ludique !
Vous pourrez ensuite le guider auprès de vos élèves adultes et adolescents.

Mots-clés :
yoga bien-être partage binôme couple formation massage étirement

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