Visites méditatives

Une visite qui laisse place aux sens ?
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Samedi 5 juin de 12h30 à 14h30 et de 16h à 18h : découverte méditative du jardin de la médiathèque Jean Lévy avec réveil corporel, méditation sonore, contemplation. Cette proposition est faite dans le cadre de l'opération nationale des Rendez-Vous aux Jardins.
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> Dès 15 ans, jauge limitée à 6 personnes
> Réservation obligatoire sur bm-lille.fr
> Prévoir une tenue souple et confortable
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Votre coach : Marion anime des séances de méditations individuelles dans le Vieux-Lille et de groupes dans les Hauts-de-France (métropole lilloise et au Musée du Louvre-Lens). Elle propose un éventail de pratiques actives et passives, permettant ainsi de s'adapter aux besoins de chacun : méditations sonores, méditations en mouvements, tai chi, qi gong.
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Site : https://meditations-creatives.com/
Instagram : https://www.instagram.com/meditationscreatives/?hl=fr