Retraite Yoga et Amour de Soi

Name: Retraite Yoga et Amour de Soi
Start: 2021-11-11T16:00:00.000+01:00
End: 2021-11-14T15:30:00.000+01:00
Location: Lacanau

Lacanau (Gironde) • 11 - 14 novembre 2021

Crédits : Hélène Carque

L'amour de soi commence par s'offrir un temps pour se reconnecter à notre authenticité, reconnaître nos valeurs. La retraite en résidentiel permet de se retrouver ensemble pour tisser des liens de sororité, s'écouter, se soutenir et vivre une expèrience transformatrice.

Avec mes outils que sont le yin yoga, la sophrologie, les ateliers au féminin, je vous accompagne pour vous permettre de découvrir les trésors qui se cachent en vous. Faire circuler l'énergie de vie, nous permet de nous reconnecter à notre essentiel en étant présent à soi.

Sortir du quotidien, se rapprocher des élements et sortir de notre zone de confort dans un lieu magique qui invite à la détente et au lâcher-prise...

Mots-clés :
retraiteyoga yoga yinyoga résilience amourdesoi selflove sophrologie féminin féminité