Sport et Santé Mentale

La journée mondiale Alzheimer du 21 septembre et de la Fête du sport interviennent à la même période. L’effort physique agissant comme un catalyseur de la stimulation cognitive en amplifiant tous les bienfaits.

Cela est donc l'occasion de mettre en avant les bienfaits de l’activité physique sur l’activité cérébrale à travers 5 événements :

• Une séance de gym comportant une démonstration d'Activités Physiques Adaptées (APA)

• Un parcours de marche dans la prévention des chutes

• Un atelier « parachute »

• Une séance de relaxation

• Un atelier « Café-Souvenir » autour d'un ancien cycliste médaillé

  https://www.korian.fr/clinique-psychiatrique/psy-korian-saint-maurice-la-jonchere-87340/