Ateliers "BIENVENUE À LA RETRAITE"

L’objectif de cette action qui est organisée par le Comité séniors de Juvigny Les Vallées du CLIC du Sud Manche est de partager collectivement les conseils et bons plans entre retraités et de faire le point sur les aides administratives et financières auxquelles ils peuvent prétendre.
Ce cycle de 7 ateliers gratuits permettra aux bénéficiaires d’être accompagnés au mieux pour préparer et vivre une retraite sereine, active et en pleine forme, tout cela dans un cadre bienveillant et un climat de confiance.
Les thèmes abordés seront les suivants :
- Séance 1 : Apprenons à nous connaître, à nous découvrir ;
- Séance 2 : Je gère mon budget, je réalise mes démarches administratives et juridiques et me renseigne ;
- Séance 3 : Mes envies, mes projets, mon tempo, mon nouveau quotidien !
- Séance 4 : Je continue de prendre soin de moi (sommeil, activité physique, nutrition...) ;
- Séance 5 : Du temps pour soi, du temps à offrir aux autres (bénévolat, tissu associatif local) ;
- Séance 6 :100% mobile à la retraite ;
- Séance 7 : Bilan, point d’étape dans, la réalisation des projets.

Ces ateliers se dérouleront les lundis de 14h à 16h du 29 septembre au 24 novembre 2025