L'ART DE BOUGER

Pour la première fois, 3 associations d’Ingré unissent leurs énergies pour vous proposer un après-midi sportif plein de dynamisme et de bonne humeur :
Arabesque – Gym Volontaire Ingré – Ingré Fitn’S vous proposent :

🔥 L’ART DE BOUGER – Après-midi sportif à Ingré ! 🔥
📅 Dimanche 29 mars 2026
⏰ 13h45 – 17h15
📍 Gymnase de la Coudraye – Ingré

💃 Venez bouger, vous dépenser et vous amuser dans une ambiance conviviale !

✨ Au programme :

🧘 Yogalâtes avec Maryline (Arabesque) à 13H45
Un mélange du meilleur du yoga et du pilates : souplesse, gainage et énergie pour se sentir bien dans son corps.

🥁 Fit Stick avec Laetitia (Gym Volontaire d’Ingré) à 15h
Un cours cardio, rythmé et fun où coordination et énergie se rencontrent… le Fit Stick va vous faire vibrer !

💃 Zumba avec Carine (Ingré Fitn’S) à 16h15
Dansez, transpirez et rayonnez dans un cours 100% soleil et 100% énergie !

👟 Accessible à tous à partir de 15 ans – Venez seul(e), entre amis ou en famille !

⚠️ Les places sont limitées