Découverte TAI CHI

Art martial, méditation, art du mouvement et de bien-être, le Tai chi chuan est une discipline tournée vers l’essentiel, formatrice et structurante.

Il se base sur les lois physiques de l’univers, d’attraction et de répulsion, de rapport de force, de vide et de plein.

On peut le pratiquer seul ou à deux, y trouver l’unité, la continuité, l’énergie, l’équilibre et beaucoup d’autres trésors. 

La constance de la pratique développe la présence à soi-même