Ateliers cuisine et repas partagés

Encadrés par une diététicienne, les ateliers cuisine permettront aux participants âgés de plus de 60 ans de cuisiner en toute convivialité, d'approfondir leurs connaissances en matière d'équilibre alimentaire et de partager un repas.
Séances au choix :

• 24 septembre : cuisiner équilibré - principes généraux
• 8 octobre : cuisiner spécial diabète
• 22 octobre : cuisiner spécial hypercholesthérolémie
• 5 novembre : prévenir la dénutrition
• 19 novembre : cuisiner équilibré avec un petit budget
• 3 décembre : cuisiner équilibré quand on est "solo" et principes de conservation