Cycle d'ateliers "Carnets Musette"

Les ateliers "carnets musette", qu'est ce que c'est ?

Il s’agit d’un atelier créatif "bien être" animé par Marie Rocher, formée aux pratiques thérapeutiques de création de journaux intimes.

Un accompagement à l'expression et à la santé mentale par la créativité.

Laissez-vous guider dans la découverte d'une méthode introspective et ludique :

• Pour vous reconnecter à votre vie intérieure,
• Pour prendre du recul dans votre vie quotidienne,
• Pour repérer vos forces, vos difficultés, vos atouts,
• Pour gérer votre stress,
• Pour identifier vos aspirations,
• Pour écouter votre voix intérieure, votre intuition.

Selon vos besoins, l'animatrice vous guide pas à pas au sein d’ateliers de petit effectif ou en individuel, à travers des activités créatives accessibles sans aucun prérequis artistiques.

Un cycle de 6 ateliers

Ce cycle de 6 ateliers s’inscrit dans un programme d’actions sur le thème de la prévention, proposé par le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) de la Ville de Guérande.

Les 6 ateliers auront lieu tous les jeudis, de 10h à 12h30, du 5 septembre au 17 octobre.

Inscriptions au 07 86 40 83 76 - [email protected]

Plus d'infos : CCAS, 11 rue des Saulniers, 44350 Guérande

[email protected]
02 40 24 99 57

Ateliers soutenus par Malakoff humanis, Gérontopôle Autonomie Longévité, Agirc-Arrco et Carsat Pays de la Loire