Méditer au MAH "Au cœur de la tourmente, la pleine conscience"

La pleine conscience nous invite à profiter de l'instant présent quand il est agréable, et à pratiquer une forme d'acceptation active (et non pas résignée) dans les moments de tempête. Rendez-vous aux Beaux Arts autour des tableaux d’orages de Calame et Diday.
Séance de méditation en pleine conscience avec le thérapeute Erwan Tréguer et Murielle Brunschwig, médiatrice culturelle, pour un voyage au coeur du musée.