Méditation & Repas japonais 🎌 - Un esprit pur et positif

En regardant avec sagesse, nous pouvons comprendre que le monde n’est en fait rien d’autre que l’expérience personnelle de chacun.
Si notre esprit est impur et négatif, il « broie du noir », nous voyons un monde maussade, empli de gens ennuyeux ou énervants.
Si notre esprit est pur et positif, empli d’amour, de paix intérieure et de patience, le monde et les autres nous apparaissent beaux et agréables, et même les situations difficiles peuvent être vécues de manière positive.
Lors de cette journée, nous verrons comment nettoyer notre esprit de toute négativité et apprendre à changer la manière dont nous percevons le monde qui nous entoure.