Core & Floor Restore Postnatal Yoga Course

Name: Core & Floor Restore Postnatal Yoga Course
Start: 2025-03-11T14:00:00.000+01:00
End: 2025-04-15T15:00:00.000+02:00
Location: My Pelvicare Physiothérapie

Genève • 11 mars - 15 avril, les mardis

Rejoignez-moi, Devika Coles, le mardi à 14h00 pour un cours de yoga postnatal. Dans ce cours, vous utiliserez des exercices doux du plancher pelvien, des mouvements de renforcement du core, et des postures de yoga (qui incluent le bébé) pour vous aider à vous réhabiliter après l'accouchement et à créer des liens avec votre bébé. Les yogis pratiquants, les débutants et les partenaires sont tous invités à se joindre à ce groupe.
Les bébés de 6 semaines jusqu'à ce qu'ils se déplacent à quatre pattes sont les bienvenus, mais ils ne sont pas obligés de participer aux séances.
Pour plus d'informations, appelez Devika au 078 909 1376.