L'importance du sport dans le quotidien : Les points d'automassage

Julie Sudres Benesteau, réflexologue, aide-soignante et auxiliaire de puériculture, fondatrice de Ondesdsens

Objectifs : Apprendre des gestes d'auto-stimulation faciale et palmaire en lien avec la gestion des tensions musculaires
Améliorer son mieux-être par l'usage répété de zones et points réflexes

Bienfaits attendus : Connaissances des points réflexions en réflexologie faciale et palmaire en lien avec la gestion des tensions