Initiations Volley pour toutes et tous - Volley soft , Volley fit, baby volley

Concept et principe du soft- Volley:

Le Soft-volley est une déclinaison grand public du volley-compétition.

Il s'agit d'une forme de volley importée du Japon pour rendre accessible le volley à tout public. Pour faciliter la pratique, le terrain est plus petit , le ballon est plus gros et plus léger.

Ainsi, le jeu est ralenti facilitant les passes et échanges entre les 2 équipes. Les équipes sont de 4 joueurs (ou de 3 joueurs pour les PMR) et le filet est à 2m (contre 2m43 pour le volley homme standard). Vous pouvez avoir plus d'informations et des exemples en consultant les liens suivants

http://www.ffvb.org/index.php?lvlid=277&dsgtypid=37&artid=573&pos=2

https://www.youtube.com/watch?v=ihGny2uwImE&feature=share

Concept et principe du Fit-volley:

Le Fit volley reprend les principes du Soft-volley mais en accentuant la partie "échauffement" en consacrant plus de temps à des activités de renforcement musculaire, cardio, gainage, strech...

Un temps est ensuite consacré à la pratique du Soft-volley. Le Fit- volley , dont le public cible était plutôt féminin, convient à la pratique des personnes les plus jeunes , les plus âgées tout comme aux personnes en situation de handicap.

Nos actions ont pour objectif de faciliter l'accès à la pratique sportive au plus grand nombre. Ainsi , plusieurs publics ont été ciblés pour répondre au mieux aux attentes de la Journée Olympique-Fête du Sport.

Scolaires:

• écoles primaires : jeudi 20 juin 9h - 11h30 Ecole de Champbeauvert (QPV) et de Victor Hugo

• collège Jules Ferry Epinal : vendredi 21 juin (élèves de QPV et autres) 9h-16h niveaux 6° et 5° prioritaires puis tournoi pour tous

Public féminin:

samedi matin : 10h-12h Fit-volley en partenariat avec l'Orange bleue (salle de fitness sur Epinal-lieu à définir en attente de la réponse de la Mairie)

Public PMR:

samedi après-midi :13h30-15h Volley fauteuil pour tous (valides et non-valides) en partenariat avec les APF

Tout public (famille, enfants, Centre sociaux):

Samedi après-midi : 15h-18h Tournoi de Soft volley en 4 x 4 - Equipes mixtes obligatoires et intergénérationnelles si possible - Invitation des centres sociaux à s'inscrire au tournoi.

Invitation des clubs membres de l'Ambition Spinalienne Omnisport (ASO) (hand-ball, gymnastique ...) à participer.

Invitation des étudiants à constituer des équipes en lien avec la MDE (Maison des Etudiants) d'Epinal.

Le tournoi sera organisé au gymnase ou en extérieur en fonction de la météo.

Entreprises:

invitation des entreprises partenaires du club, des entreprises locales au tournoi du samedi 15h-18h

Pour toutes ces manifestations, un moment convivial sera organisé à la fin et des goodies seront distribuées pour valoriser et encourager à la pratique sportive.