Le Souffle du Silence - Atelier Yoga
Nous seuls pouvons modifier nos conditions de vie en prenant conscience de nos manques afin de le...
Stage de Yoga
Connangles
(Haute-Loire) •
Dimanche 14 décembre 2014, 09h30
Programme :
1 - Postures douces et réchauffantes
2 - Expérience de Yoga Nidra (état de conscience modifié)
3 - Exercices de Pranayama (Respiration) et Méditation
Toutes les infos sur www.yogafleurdelotus.com
Mots-clés :
yoga hatha yoga méditation yoga nidra stage atelier de Yoga pranayama postures de yoga se ressourcer lâcher-prise fleur de lotus
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