Bain de Forêt et Qi Gong
Combloux
(Haute-Savoie) •
10 et 15 juin 2019
LE BAIN DE FORET et QI GONG est une activité alliant la randonnée sensorielle ainsi que la pratique énergétique du Qi Gong au milieu et avec les arbres.
Le bain de foret est une pratique médicale qui existe au Japon depuis longtemps et procure d’innombrables bienfaits sur notre santé.
Il suffit de deux heures d’immersion minimum par mois pour stimuler le système immunitaire, réduire le stress et améliorer la cohérence cardiaque...
En symbiose avec le Qi Gong qui est une pratique de santé issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise équilibrant la circulation de l'énergie (le Qi), cette activité alliant les deux permet de décupler l'harmonisation du Qi dans le corps, le coeur et l'esprit.
On se connecte pleinement à soi-même et à la Terre.
Randonnée facile accessible à tous.
Mots-clés :
qigong meditation sylvothérapie arbre énergie bienetre calme ressourcement yoga randonnée montagne
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