Qu'est ce que la vitalité?

On parle souvent de vitalité, d'énergie, nous savons intuitivement de quoi il s'agit, lorsque nous nous sentons légers, dynamiques, vivants... Mais comment l'expliquer ? Comment l'entretenir, comment retrouver cette vitalité ? Quel est son lien avec la santé, avec la longévité ? Un naturopathe répond à ces questions ainsi qu'à celles que vous lui poserez.