Découverte gratuite du Qi Gong

Dans le cadre de "Sable Show" Annick FOURNIER, enseignante de Qi Gong et de Tai Chi Chuan à Clermont Ferrand ainsi qu'à Riom, vous propose 2h de découvertes de la pratique de Qi Gong, (de 17h à 19h).

Déroulement des deux heures :

• Petite explication du Qi Gong de santé
• Exercices d'échauffement
• Connexion à la Terre
• Qi Gong statique : l'arbre
• Exercices de Qi Gong : Respiration de la Moelle épinière, Marches...

Pour plus d'info sur la sortie :
http://taiyangauvergne.blogspot.fr/

Site du club:
http://www.taichitaiyang.fr/chi_kung.php

N'hésitez pas à venir pour découvrir le Qi Gong!!

L'enseignante est très accessible et généreuse en conseils...

Venir en tenue décontractée ample, tennis, petite bouteille d'eau

Références de Annick FOURNIER:
Diplômée de la World Taiji Boxing Association, de la FEQGAE (Fédération des enseignants de Qi Gong Art Energétique),Instructeur certifié à UHTS (Universal Healing Tao System) et du CEDRE (Collectif d'Etude, de Développement et de Recherches en Ethnomédecine) en Médecine Traditionnelle Chinoise. Des relations étroites sont entretenues avec ces différentes structures.