ATELIERS DU PRENDRE SOIN : de soi au fil des saison - Automne/hiver

Association Opale

L'homme comme tous les êtres vivants est soumis aux cycles de la terre, de la
lune, aux rythmes des saisons. Mais son mode de vie le coupe de ces rythmes
naturels. La naturopathie préconise des cures saisonnières afin de respecter
ces rythmes et nos différents besoins. C'est pourquoi les aliments
consommés, les activités, ne devraient pas être les mêmes toute l'année.
Nous verrons à travers les différentes techniques de naturopathie qu'il y a un
temps pour tout : nettoyer, purifier, revitaliser, reminéraliser et comment se
préparer aux changements de saison afin de mieux nous adapter. Un premier
atelier concernait le printemps et l’été; celui-ci traitera de l’automne et de
l’hiver.

Emmanuelle ANDANSON
Naturopathe formée au Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique et Professeur de yoga formée par le centre international Sivananda.

Coût du stage par personne : 25€