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Sophrologie
Chambilly
(Saône-et-Loire) •
3 octobre - 19 décembre 2024, certains jeudis
Crédits : ABISE
La pratique de la sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress.
Mots-clés :
souffle; respiration; détente; bien-être;
souffle; respiration; détente; bien-être;
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