Initiation Stretching avec LA BUTTE CAEN
Caen
(Calvados) •
Jeudi 3 octobre 2024, 15h00
Découverte et initiation du stretching
Une séance de 45 minutes, permettant de détendre les muscles, les assouplir mais aussi les décontracter.
Retrouver de la souplesse articulaire et de l'amplitude dans ses mouvements au quotidien.
Un cours tout en douceur accompagné d'un travail respiratoire.
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