Initiation Body'Forme avec LA BUTTE CAEN

La Butte ouvre ses portes pour vous faire découvrir la pratique du Body 'Forme avec Isabelle.

Avec Isabelle, les cours de Body 'Forme ont un rythme soutenu et visent un renforcement musculaire généralisé ainsi que des séances de cardio.

Suivi par un retour en douceur pour finir enfin avec quelques étirements.

Le tout en musique et dans la bonne humeur.

Ces séances intenses allient cardio, renforcement musculaire, aérobic.